アルコールでアレルギー
福井市 腰痛専門整体 癒之気 岡本と申します。
アレルギーというと、まず花粉症を思われる方が
多いと思います。
花粉に限らず、身体に変化を及ぼす様々な要因が
アレルギー反応を引き起こすきっかけとなります。
暑いですから、飲みたくなる
アルコールもその代表的な物です。
寝付けの睡眠導入代わりに
アルコールを飲む方も多いかと思います。
そのアルコールで、ストレス解消や寝付けの為に
利用して実際そのアルコールが抜けた後
すがすがしい気分になりますでしょうか？
アルコールは興奮を鎮める作用もありますが
覚醒する作用もあります。
それでストレス解消の為に、大量のアルコールを摂取すると
実際抜けた後は、当然生活の質は落ちてしまいます。
アルコールを飲んでも快適な
生活の時間が増える訳ではありません。
ストレスが蓄積されてだんだんアルコールの量が
増えれば依存の問題も出てきます。
それで身体に負担が掛かり始め
アレルギー症状や花粉症がより強く
出る様になってしまいます。
そんな事くらいで？
と思われるかも知れませんが
身体に無理が掛かると、弊害が起きるものです。
ほどほどに、場を楽しむ飲み方であればいいですが
少しずつ秋も近付き、イネやブタクサのアレルギーを
発症する方もいると思いますので
今から
休肝日もそうですが、控える工夫をしてみてはいかがでしょうか。
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福井市整体 腰痛専門 癒之気
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