食べた物はあなたの身体の一部
福井市整体 腰痛専門 癒之気 岡本と申します。
あなたが食べた物は、何処へ行くのでしょうか？
「食は血となり肉となる」と言う言葉がありますが
言葉通り、あなたが食べた物で
血液が作られあなたの身体になります。
それは誰もが分かっている事だと思います。
「それは分かるけど・・・」
と私達は大抵そうなりますよね。
適度に甘い物、お菓子類、揚げた物、粉物などなど
程よく食べられるのは、いいと思います。
生活が潤いますし、ストレス解消にもいいでしょう。
私自身も理解はしていますが
たまには適度に、粉物が好きな方なので頂いています。
ただここで申し上げたいのは
身体の調子がどうも悪いのに
身体に良くないですよとされている物を
食べ続けている・・・
それは「中毒」になっていますよ と言う事です。
中毒と言えば、麻薬が思い浮かびますよね。
麻薬は身体を破壊させます。
「あ～やめられない、止まらない」ものは
中毒の症状とあまり変わりませんから
あなたの身体を害して
みるみるボロボロにさせている。
と言う事を覚えておきたいです。
適度な量、たしなむ程度なら
生活に潤いを持たせてくれます。
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福井市整体 腰痛専門 癒之気
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