生命の力を上げるには
福井市整体 腰痛専門 癒之気 岡本と申します。
生命力という言葉を聞いた事はありますよね。
「驚きの生命力」とか「雑草の様に強い生命力」とか。
私達が生きる、生き抜く為の力の事です。
生命力を上げて行く為には
前回食べ過ぎのお話を致しましたが
これも同じで「食べ過ぎない」と言う事です。
え、またそんな事を・・
というお声もあるかも知れませんが本当です。
「でも食べないと、頭がボーっとするし、フラフラする。」
「食べないと何か力が出ない」
と言われる方もいますが
それは、食品に依存し過ぎているのです。
依存と言えば麻薬ですよね。
必要以上には、食事をしないでおきましょうと言う事です。
ボクサーは、食べない、飲まないで
あの厳しい試合を行いますよね。
栄養的に言うと、試合前に倒れてもおかしくないですね。
空手チョップで有名な、あのレスラーも
「力が出せないから食べない」
と言って試合前は食べなかったそうですよ。
食肉動物もお腹が満たされると
かなり空腹にならないと狩りもしないそうです。
これが自然の流れなのでしょうね。
貧しくて、食べ物が満足に取れない国では
お子さんがよく生まれています。
人は飢餓状態に近い方が
子孫を残そうとする為に、生命力が上がります。
多く生まれても、食べる物が無く
亡くなってしまうのは問題としてあるのですが。
テレビなどの前で、ジャンク的な食品を
食べ続ける習慣がある方に
エネルギーに溢れ、活力的な方を見た事は、余りありません。
生命力が下がっているからこそ
不健康になり、色々な症状が
あなたに襲い掛かるのです。
一度考えてみましょう。
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福井市整体 腰痛専門 癒之気
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