感情を抑制する為のコツ
福井市 腰痛専門整体 癒之気 岡本と申します。
前回は不安は、まだ分からない事に対して湧くもの と言う事でした。
そうしたら怒り・怒るはどうでしょうか？
怒りと言うものは、明確な相手が
基本的には存在するものだと思います。
もう一歩踏み込むと
相手を何とかして変えようとする
気持ちから生まれてくるものではないでしょうか？
実のところ自己中心的な考えの自分がいて
「我」の部分が大きく大きくなるほど
それに比例して怒りも増えてしまうのです。
戦争や世の中の小競り合いや争い事も
結局のところ、「我」がもたらす争いでしかないと思います。
怒りや不安は私達の身体の状態を
マイナスの方向へ速める様になってしまうのです。
だがが気持ちの有り様かも知れませんが
この感情を上手に調節、コントロールする事に成功出来た方は
やはり様々な症状の回復が早いのです。
この様な事をよく考える事など
あまり無い様に思いますが
今日まで、悟りを開いた方達は
気付きや目覚めで不安や怒りを
コントロールする事を熟知しています。
怒りや不安は身体にとって
悪い影響を与えてしまうと
把握し記憶しておくだけでも
あなたの身体の健康に差し響いていくと思います。
腰の痛みが辛いせいで、可愛い子供と遊んだり抱っこも出来ないと悩んでいる方
全力でスポーツをしたいけど、腰痛で満足に力を発揮出来ないとお悩みの方は
福井市整体 腰痛専門 癒之気
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