春は体調を変えていくいいタイミングです。
福井市にある腰痛専門整体 癒之気 岡本と申します。
周りの樹木や植物などが活発になって来ています。
四季の中でも、春はエネルギッシュな季節ですね。
健康的な方ですと
暖かくて、動きやすい時期ですから
気分も弾む季節ですが
不調な方にとっては、
少し憂うつな時期かも知れません。
それと花粉症などを始めアレルギーが出やすくなります。
しかし、これはこれで身体に溜まった
毒素を外に放出しようとする
好転反応といわれるものの1つです。
この季節を利用して
汗をかいて、身体内の毒素を出して行って
体調を変化させる事で
秋には、それが実りになり
症状が回復するという成果を
得られる可能性が大です。
やっぱりでも、今すぐ症状を改善させたい
のは当然ありますが、自然の原理であれば
今このタイミングで体内の毒素を
集中して出していく事で
秋からもしくは来年に身体が
全くの別人になっている事でしょう。
汗をかいて、身体の毒素を出して
血液を綺麗に保つ事で
色々な症状が改善して行きます。
運動をする事はもちろんいいですし
お風呂屋さんやサウナに通うのもいいです。
整体などで歪みを整えて
身体の循環を良好にさせるのも効果的ですよ
もう薬や湿布ではどうにもならない腰痛とサヨナラしたい方
スポーツをしたいけど腰痛で我慢している方はこちらの整体へ
福井市 整体 腰痛専門 癒之気
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